Troubles alimentaires
Voyez comment l’hypnose peut vous aider à changer vos habitudes alimentaires
Arrêt du tabac
Arrêtez de fumer en étant accompagné.
Deuil et séparation
Apaiser la blessure de l’absence d’un proche et apprivoiser la perte.
Stress, anxiété et angoisse
Gouter au calme.
Stimuler chez soi : espoir, confiance, positivité et équilibre.
Confiance en soi
Augmenter sa confiance en soi et en l’avenir. Augmenter son estime de soi. Apaiser ses doutes relatifs à ses nouveaux choix de vie ou Se détacher du passé.
Gérer ses émotions
Développer sa capacité de vivre ses émotions. Acceptation et libération de la colère, de la tristesse, d’un blocage…
Troubles du sommeil
Retrouver le sommeil ou vaincre la difficulté à s’endormir.
Peurs et phobies
Libérez-vous durablement de vos peurs et de phobies.
Addictions
Se défaire d’une addiction.
Gestion de la douleur
Gérer sa douleur. Stimuler un sentiment de reprise de pouvoir sur son corps par l’autohypnose.
Concentration, préparation aux examens
Augmenter sa concentration et sa mémorisation. Soutien à la préparation d’un entretien, un examen …
Qui suis-je ?
Ma formation et mon métier m’ont donné l’occasion de constater que la thérapeutique médicamenteuse, bien qu’indispensable, n’était pas l’essentiel dans la prise en charge des patients, et que la relation d’aide et la prise en compte des patients dans leur globalité avec leurs besoins, leurs ressources sont primordiales..
Les ressentis des personnes sont très variables selon la façon dont elles appréhendent les choses. L’angle de vue que l’on prend, face à certaines situations stressantes ou douloureuses, est très important à considérer pour vivre sereinement. Bien sûr, la pensée positive est un outil indispensable au bien-être, mais elle ne résout pas tout. Nous sommes parfois pris dans une sorte d’automatisme qui nous fait répéter des idées sombres, un mode de pensée, un comportement sans que la volonté n’y puisse rien.
Pendant 6 ans, j’ai fait partie d’une équipe d’éducation thérapeutique au sein de l’hôpital, pour aider les patients à acquérir ou maintenir les compétences dont ils ont besoin pour gérer au mieux leur vie avec une maladie chronique.
De 2015 à 2018, j’ai donc suivi la formation d’Hypnose médicale et de Thérapies brèves à l’institut U.T.Hy.L. à Nancy. J’ai obtenu le certificat d’hypnose clinique de la Confédération Francophone d’Hypnose et Thérapies Brèves en 2018.
Ma pratique m’a fait constater les résultats étonnants de ces outils qui allient le corps et l'esprit pour la libération émotionnelle et le soulagement de bien des maux, croyances et comportements inadaptés.
Praticienne certifiée, la confiance étant primordiale pour l’efficacité de la méthode, je vous assure :
le respect du secret médical
une écoute très attentive dans l’empathie et non dans le jugement
et une disponibilité bienveillante.
Démarche
« L’hypnose émerge comme étant la technique la plus fiable des médecines alternatives. Elle est celle qui a les résultats les plus convaincants et qui repose sur les bases scientifiques les plus solides ». Bontoux Rhumatologue – Membre de l’Académie de Médecine.
“Un objectif sans date est juste un rêve”
Milton H. ERICKSON
Séance Adulte : 60€
Séance Enfants & Adolescent : 50€
Moyen de paiement : Chèque ou Espèce
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